Gewicht verlieren und von Altlasten befreien

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Gewicht verlieren und schlank bleiben, wer will das nicht? Ich bin durch die Diäten gegangen als gäbe es kein Morgen mehr. Irgendwann habe ich aufgegeben, zu viel Jojo Effekt, zu viel Verwirrung und letztendlich kein Erfolg. Dann bekam ich den Auftrag einen Zwölfwochenkursus für Arbeitslose über 50 zu planen und durchzuführen. Alle meine Erfahrungen mit
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Rauchfrei von Altlasten befreien

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Rauchen aufgeben – ist das schwer? Viele meiner Klienten haben eins richtig gelernt – rauchen aufgeben ist nicht schwer, aber rauchfrei zu bleiben…das ist das Problem. Karl-Heinz kam zu mir als er schon einige Male das Rauchen aufgegeben hatte. Nach einiger Zeit, manchmal sogar nach Monaten verfiel er stets wieder in das alte Muster und
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Geistiges Heilen und Trauerarbeit

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Lebensberatung Trauerarbeit Trauerarbeit ist harte Arbeit an sich selbst, ich muss mich dem Schmerz stellen. Mein Gesicht war eine eiserne Maske, bis zum dem Zeitpunkt als ich in einem Sinfonie Konzert vor Schmerz zusammenbrach. Musik trägt, sagte ein Freund von mir, und wird dir helfen den Schmerz aufzuarbeiten. Ich kaufte mir ein Konzert Anrecht und
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Selbsthypnose und Meditation

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Wann ist Selbsthypnose der richtige Weg um mich zu unterstützen? Selbsthynose ist eine Möglichkeit, um ein Ziel besser zu erreichen. In der Selbsthypnose geben wir uns Suggestionen  während wir in den Trance gehen. Meistens geschieht das mit einer musikalischen Untermalung und der Stimme des Hypnotiseurs auf CD oder Mp3, das uns in den entsprechenden Zustand
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Trauerbegleitung und Lebensberatung

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Trauerbegleitung Ein großer Prozentsatz meiner Patienten kommt zu mir und will-sagen wir einmal- abnehmen. Während der Anamnese, dem Gesundheitscheck, stelle ich fest, dass es im Leben vor dem Tod eines geliebten Menschen noch alles in Ordnung war. Kein Übergewicht, keine Knieprobleme, keine Rückenschmerzen. Meistens im Abstand von drei Monaten fängt es plötzlich an und man
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