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Selbst Hypnose

Selbst Hypnose

Selbsthypnose ist eine gute Möglichkeit, seine Ziele besser zu erreichen.

Einsatzmöglichkeiten für Selbsthypnose

  • Schlafstörungen
  • Schmerztherapie (Schmerzabschaltung und Schmerzkontrolle)
  • Tiefenentspannung
  • Suggestionen und Affirmationen (zu beliebigen Themen)
  • Vertiefung therapeutischer Erkenntnisse und Erfolge durch den Klienten
  • Angstbewältigung
  • Mentale Vorbereitung auf wichtige Ereignisse
  • Superlearning (Lernförderung)
  • Motivation

Klienten, die keine Meditations- oder Hypnoseerfahrung haben, rate ich mit einem Einführungskursus in Selbsthypnose zu beginnen.  Es braucht einige Zeit, bis man gelernt hat die Technik so zu beherrschen das die Erfolge kommen.

Tags: selbstbestimmt leben